Paljude negatiivsete tegurite mõjul seisavad mehed üha enam silmitsi seksuaalfunktsiooni langusega. Mitte igaüks ei saa seda ignoreerida. Enamik mehi mõtleb, kuidas potentsi suurendada. Seda saab teha ainult kõikehõlmavalt.
Mis on potentsi
Potentsi nimetatakse tavaliselt mehe võimeks olla seksuaalvahekorras. Hea tase tähendab normaalset külgetõmmet ja iha, peenise füüsilist elastsust ja kõvadust erutuse hetkel, aga ka seksi kestust ja erektsiooni tekkimist. Meditsiinipraktikas pole normaalse potentsi täpseid andmeid kindlaks tehtud, kuid on piirid, millest kõrvalekaldumist peetakse probleemiks.
Probleemid võivad alguses olla peened ja neid nimetatakse lihtsalt erektsioonihäireteks. Kuid kui ravi ei võeta õigeaegselt, võib kõik põhjustada täielikku impotentsust.
Enamik selle haiguse all kannatavaid mehi kogeb ka tõsist ja pikaajalist stressi, mis lõppkokkuvõttes ainult halvendab juba niigi ebanormaalset seisundit.
Oluline on kiiresti ühendust võtta spetsialistiga, et mitte aega raisata. Paljudel meestel on sellega seoses kompleksid ja nad viivitavad arsti külastamisega. See on äärmiselt vale tegevus. Potentsi on võimalik kodus suurendada, kuid ainult spetsialist saab määrata ravikuuri.
Kuidas suurendada potentsi kodus
Arstid on leidnud, et alla 45-aastastel meestel tekib erektsioonihäire või impotentsus enamasti psühholoogiliste probleemide tagajärjel. 45–60-aastaselt tekib see intiimse iseloomuga probleem veresoonte talitlushäirete tagajärjel. 60 aasta pärast kannatavad mehed impotentsuse all teiste sellele vanusele omaste haiguste kõrvalmõjuna.
Seetõttu soovitavad arstid, kui neilt küsitakse, kuidas potentsi tõsta, ennekõike vähendada stressi nii palju kui võimalik. Samuti on vaja üle saada oma halbadest harjumustest, kui neid on. Oluliseks muutub ka une kestuse ja kvaliteedi võrdsustamine. Kui see ei aita potentsi normaliseerida, määrab arst terve rea meetmeid:
- Erektsiooni harjutused.
- Massaaž, mis võib suurendada potentsi.
- Munandi massaaž.
Arstid ei haara kohe skalpelli, et patsienti probleemist päästa. Mõnel juhul saab potentsi suurendada rahvapäraste meetoditega. Kõige tõhusamad neist on:
- Kontrastdušš või vann õhtul.
- Vereringe suurendamine vanni või sauna külastamisega. Lisaks on see meetod suurepärane stressi leevendamiseks.
- Pidev tervislik eluviis. Alkohol, sigaretid, kiirtoit ja muud kahjulikud tooted võivad elukvaliteeti ainult halvendada.
- Potentsi suurendavate toitude söömine: kreeka pähklid, šokolaad, munakollased, mesi, värske küüslauk, kaunviljad.
Kui need meetodid higistamise suurendamiseks ei too kauaoodatud tulemust, määravad arstid ravimeid.
Tasub mõista, et need ravimid võivad olemasolevat potentsi suurendada, kuid ei saa seda põhjustada. Tabletid on vastuvõetavad enne seksuaalvahekorda. Nende põhiülesanne on akti kestuse pikendamine. Ravimite toime kestab 4-24 tundi.
Samuti on olemas spetsiaalsed kreemid, mis võivad parandada seksuaalsoovi füsioloogilisi tunnuseid.
Mitte mingil juhul ei tohi te ise välja kirjutada ravimeid, mis suurendavad potentsi. Lisaks ei saa te mitut tüüpi korraga kasutada ilma arsti kirjaliku soovituseta.